На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

week-menu.ru

141 подписчик

Свежие комментарии

  • Татьяна Ц
    Про козерогов очень похоже,) И про скорпионов тоже.))Самые нелюдимые з...
  • Михаил Васильев
    На любителя ...Потрясающий вкус....
  • Михаил Васильев
    ".. добавляем в бульон лавровый лист, перец горошком, душистый перец, гвоздику, соль. Перед тем, как отправить овощи ...Классический дома...

Главный конкурент оливье. Салат без мяса, без колбасы и горошка: в составе всего 4 ингредиента

Салат с консервированной фасолью – это простое, сытное и питательное блюдо, которое отлично подойдет как для повседневного рациона, так и для праздничного стола. Благодаря фасоли салат получается богатым белком и клетчаткой, что делает его не только вкусным, но и полезным.

Вариаций этого блюда существует множество: его можно приготовить с овощами, сыром, зеленью и различными заправками.

Консервированная фасоль удобна в использовании, так как не требует предварительного замачивания и варки, что значительно сокращает время приготовления.

Такой салат может стать отличным дополнением к основным блюдам или самостоятельной закуской.

Расскажем, как приготовить быстрый салат с консервированной фасолью.

Ингредиенты:

  • Варёная морковь – 150 г;
  • Солёные огурцы – 200 г;
  • Яйца – 180 г;
  • Консервированная фасоль – 400 г;
  • Укроп, петрушка – 10 г;
  • Чёрный перец – 1/3 ч.л.;
  • Майонез – 60 г.

Приготовление салата с консервированной фасолью:

Нарезаем небольшими кубиками морковь, соленые огурцы и яйца, выкладываем к овощам и яйцам фасоль. Заранее сливаем с фасоли лишнюю жидкость.

Шинкуем мелко укроп и петрушку, высыпаем в салат. Посыпаем салат черным перцем, заправляем майонезом и перемешиваем.

Получается простой вкусный салат без мяса. Вместо майонеза салат можно заправить сметаной, греческим йогуртом.

 

Ссылка на первоисточник
наверх